ציוד לאימון כדורסל

הצגתי לך את המבנה ואת הידע המועט של כדורסל במשך כל כך הרבה זמן. לא הצגתי כמה חומרי אימון כדורסל נפוצים אחרים לחברים שלי. מהן ההשפעות של מוצרי הכותנה על מגני שורש כף היד? שותפים יחשבו שאלו הדברים שבנים לובשים לעתים קרובות עבור X במהלך ספורט חוץ. הם למעשה חסרי תועלת. אז הנקודות שמזכיר העורך היום עשויות לערער את השקפתך על העולם.

1. לספוג זיעה, שהיא פונקציה חשובה מאוד. לפי המדריך הקודם לקניית כדורסל שהומלץ על ידי העורך, מה שהעורך מרבה לדבר עליו הוא התחושה ובעיות המסירה. ספיחת המים תשפיע מאוד על איכות ההיבט הזה, אז אנחנו באמת צריכים לשמור על הכדורסל עצמו במצב יבש. אנחנו לא יכולים בגלל שהזיעה של הכדור מכוסה בזיעה במהלך האימון שלנו, מה שמוביל לתחושת ידיים לקויה ולביצועים גרועים, כך שלעתים קרובות אנחנו יכולים לראות שחקנים בחלק מהליגות המקצועיות בעצם עונדות סרט יד סופג זיעה על הזרוע. הם מרבים לכדרר, כלומר היד שנוגעת הכי הרבה בכדור.

2. כדי להגן על המפרקים, חברים רבים עשויים לחשוב על כדורסל בצורה פשטנית מדי. למעשה, בין אם מדובר במשחק רגיל, ובין אם מדובר במשחק כדורסל בין חברים לכיתה וחברים, הוא מסוכן, וחלקם בלתי נמנע או נדיר. ההסתברות לתאונות, למשל, הכדור אינו יציב או שהכדור פוגע במפרקים שלנו, או הנפילה דורשת ידיים וברכיים כדי לתמוך בשיווי המשקל. לעורך היה פעם בכיר שנפל בטעות והחליק כי רצה להציל את הכדור. זה גרם לעומס על הכתף שלו. האח הזה הוא מעריץ שבדרך כלל משחק שניים או שלושה משחקי לילה בכל שבוע. זה בהחלט לא הרבה זמן חוסר פעילות. התוצאה היא שנפילתו נוגעת ישירות כדי לשמור על שיווי המשקל שלו ללא חציצה. הפציעה די חמורה. שמעתי שלוקח בערך חצי שנה להתחיל לעשות כמה תנועות בקנה מידה גדול לאחר ההחלמה.

למעשה, יש הרבה מציוד אימון הכדורסל הזה מלבד מגני הזרוע האלה, אבל כשאתה הולך לחנות מוצרי ספורט כדי לבחור, עדיף להיות זהיר. העורך ממליץ לקנות אותו בחנות רגילה בשביל קצת הגנה, עדיף לא ללכת יש חנויות סופרמרקט שקונות אותם, אמנם המחירים הם בערך באותו טווח, אבל קנייה של אלה היא לא יותר מההגנה שלו.